中国家庭有个传统，常备些小药（如紫药水、创口贴、止痛片等）在家中，以备不时之需。但是，极少有人愿意花钱购本家庭必备的医治疾病的书籍，以致发生乱服药物的事情。笔者近日看见一篇报道，国内约有20万人因为有病不上医院治疗，错用药物而死亡。
那么，究竟有什么办法避免这种悲剧发生？
现在，一本《疼痛1000种治疗百科》（世界图书出版公司）的书放在你面前。作为被美国专家推荐为全美一千万个家庭必备的家庭医学普及书籍，它完全可以在疼痛方面充当你的家庭医生。
疼痛是身体的一种信号。俗话说，痛则不通，通则不痛。中医把疼痛作为经络不通和病症的先兆。但怎么根据疼痛最直接有效地采取措施？这是现代人最关心的问题。据了解，到医院求医者，有百分之六十都是因为有各种疼痛。可头痛治头，脚痛医脚。那么，到医院前头痛如何治，是否吃片止痛片就管用？并非如此，止痛片不是万能良药，经常服用就会产生依赖性，重要的是当头痛困扰你时，应该找出头痛的致病类型，以便找到有效的治疗方法。美国的医学专家将头痛分为三大类：紧压型头痛、丛集型头痛、偏头痛。他们认为，“不要每天都服用止痛药来治疗头痛，或是使用太频繁”，专家们建议，用毛巾将冰袋包起来，用热泪盈眶来放松紧张的肌肉、呼吸练习、用手指指压、定时放松肌肉、不要让自己挨饿、多走动、不要将被子蒙头睡觉等缓解头痛。
《疼痛1000种治疗百科》全书分为三个部分，第一部分身体部位的疼痛，介绍了五官、颈、胃、腹、背、乳房、生殖器、脚跟部等29个部位疼痛的治疗和预防；第二部分，外在因素引起的疼痛，介绍了常见的烧伤、鸡眼、小腿肌肉拉伤、肛裂等26个部位疼痛的治疗和预防；第三部分，引起疼痛的疾病，如心绞痛、关节炎、癌症痛、坐骨神经痛等22个部位疼痛的治疗和预防。
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